{"id":3508,"date":"2026-09-24T08:46:55","date_gmt":"2026-09-24T08:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.milar.es\/blog\/?p=3508"},"modified":"2026-09-24T08:47:58","modified_gmt":"2026-09-24T08:47:58","slug":"lavar-las-zapatillas-en-la-lavadora-guia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.milar.es\/blog\/lavar-las-zapatillas-en-la-lavadora-guia\/","title":{"rendered":"\u00bfSe pueden lavar las zapatillas en la lavadora? Gu\u00eda definitiva de limpieza"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las zapatillas acumulan polvo, barro, sudor y manchas con el uso diario. Por eso, cuando necesitan una limpieza profunda, es habitual preguntarse si <strong>podemos meterlas directamente en la<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadoras-cocina.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>lavadora<\/strong><\/a>. La respuesta depende del material, la forma de fabricaci\u00f3n y las indicaciones de la marca.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque <strong>lavar zapatillas en la lavadora<\/strong> puede ser una soluci\u00f3n c\u00f3moda y eficaz, no todos los modelos toleran bien el agua, la temperatura o los movimientos del tambor. Antes de iniciar el lavado, debemos comprobar que el calzado sea apto y tomar algunas precauciones para proteger tanto las zapatillas como la propia lavadora.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1-700x467.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14901\" srcset=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.milar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lavar-zapatillas-lavadora-700x467-1.jpg 1199w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfSe pueden lavar todas las zapatillas en la lavadora?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No todas las zapatillas pueden lavarse a m\u00e1quina. Algunos tejidos soportan bien un programa suave con agua fr\u00eda, pero materiales como l<strong>a piel o el ante pueden endurecerse<\/strong>, perder color o deformarse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n debemos tener en cuenta c\u00f3mo se ha fabricado el calzado. Aunque el tejido exterior sea resistente, unas zapatillas pueden incluir piezas pegadas, refuerzos r\u00edgidos o elementos decorativos que no toleren el movimiento del tambor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por este motivo, <strong>antes de meterlas en la lavadora, hay que revisar la etiqueta interior<\/strong> o las instrucciones de conservaci\u00f3n proporcionadas por el fabricante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e9 zapatillas se pueden lavar en la lavadora<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las zapatillas fabricadas principalmente con materiales textiles son las que mejor suelen resistir el lavado a m\u00e1quina. Entre ellas encontramos:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zapatillas de tela o lona:<\/strong> estos tejidos suelen tolerar un <strong>programa corto<\/strong> y a <strong>baja temperatura<\/strong>. No obstante, debemos comprobar que no incluyan adornos o acabados delicados.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Algunas zapatillas deportivas de materiales sint\u00e9ticos:<\/strong> determinados modelos de poli\u00e9ster, nailon u otros tejidos sint\u00e9ticos <strong>pueden lavarse a m\u00e1quina<\/strong> si as\u00ed lo indica <strong>su fabricante<\/strong>.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zapatillas de rejilla o mesh:<\/strong> este material es frecuente en el calzado deportivo por su ligereza y transpirabilidad. Puede lavarse en algunos casos, pero es <strong>importante introducirlo en una bolsa<\/strong> para evitar enganchones.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso dentro de estas categor\u00edas puede haber excepciones. Una zapatilla de tela, por ejemplo, podr\u00eda llevar una suela unida mediante adhesivos sensibles al agua. Por tanto, el material exterior no debe ser el \u00fanico criterio para decidir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e9 zapatillas no se deben lavar en la lavadora<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos materiales y estructuras pueden deteriorarse al entrar en contacto con el agua o al recibir golpes durante el lavado. En general, no conviene meter en la lavadora:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zapatillas de piel o cuero<\/strong>, porque pueden endurecerse, agrietarse o perder su acabado.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zapatillas de ante o serraje<\/strong>, ya que el agua puede alterar su textura, modificar el color y dejar cercos.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calzado con elementos pegados<\/strong>, como adornos, logotipos o partes decorativas que puedan desprenderse.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zapatillas con componentes delicados o estructuras r\u00edgidas<\/strong>, especialmente si pueden deformarse con el movimiento.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calzado deteriorado<\/strong>, con costuras abiertas o partes de la suela despegadas, porque el lavado podr\u00eda agravar los da\u00f1os.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recomendaci\u00f3n m\u00e1s importante es <strong>consultar siempre la etiqueta<\/strong> o las instrucciones del fabricante antes de meter las zapatillas en la lavadora. Si no encontramos esta informaci\u00f3n o tenemos dudas sobre alg\u00fan material, la opci\u00f3n m\u00e1s segura ser\u00e1 <strong>realizar una limpieza manua<\/strong>l con un pa\u00f1o h\u00famedo, un cepillo suave y jab\u00f3n neutro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo lavar zapatillas en la lavadora paso a paso<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si hemos comprobado que las zapatillas admiten el lavado a m\u00e1quina, <strong>no debemos introducirlas directamente en el tambor<\/strong>. Prepararlas correctamente ayuda a conseguir un mejor resultado y reduce el riesgo de que el calzado o la lavadora sufran da\u00f1os.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Retira cordones, plantillas y suciedad<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de comenzar, quita los cordones y las plantillas extra\u00edbles. Los <strong>cordones pueden lavarse por separado<\/strong> o introducirse en una bolsa de lavado bien cerrada. Las plantillas, en cambio, suelen conservar mejor su forma si se limpian a mano y se dejan secar al aire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Retira tambi\u00e9n el barro seco, las piedras y la suciedad acumulada en la suela. Puedes utilizar un cepillo suave o un pa\u00f1o h\u00famedo. Este paso evita que los <strong>residuos terminen dentro del tambor<\/strong> o se acumulen en el filtro de la lavadora. Adem\u00e1s, es recomendable realizar una limpieza peri\u00f3dica de este <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/gran-electrodomestico-cocina.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gran electrodom\u00e9stico<\/a>, como explicamos en nuestra gu\u00eda para <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/limpieza-del-tambor-de-la-lavadora-descubre-los-mejores-trucos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>limpiar el tambor de la lavadora<\/strong><\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si las zapatillas tienen una mancha localizada, podemos tratarla previamente con una peque\u00f1a cantidad de detergente suave. Es aconsejable probar el producto en una zona poco visible para comprobar que no modifica el color.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Protege las zapatillas antes de introducirlas<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Introduce las zapatillas en una <strong>bolsa de lavado<\/strong> para reducir los golpes y evitar que alguna parte se enganche. Si no dispones de una, puedes utilizar una <strong>funda de almohada resistente<\/strong>, siempre que quede correctamente cerrada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n puedes a\u00f1adir <strong>una o dos toallas viejas para amortiguar el movimient<\/strong>o de las zapatillas contra las paredes del tambor. No es recomendable llenar demasiado la lavadora, ya que el contenido necesita espacio para moverse y aclararse correctamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para evitar desequilibrios y golpes excesivos, es preferible n<strong>o lavar demasiados pares a la vez<\/strong>. La cantidad adecuada depender\u00e1 del tama\u00f1o de las zapatillas y de la capacidad del tambor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Elige el programa y la temperatura adecuados<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para <strong>lavar las zapatillas en la lavadora<\/strong>, selecciona <strong>un ciclo corto<\/strong>, delicado o destinado a prendas sint\u00e9ticas, seg\u00fan las opciones disponibles en tu electrodom\u00e9stico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utiliza agua fr\u00eda o una temperatura baja. Como orientaci\u00f3n general, no conviene superar los <strong>30 \u00baC<\/strong>, siempre que el fabricante permita el lavado a m\u00e1quina. Las <strong>temperaturas elevadas pueden encoger algunos tejidos<\/strong>, modificar los colores o debilitar los adhesivos que unen la suela.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Emplea una <strong>cantidad moderada de detergente l\u00edquido<\/strong>, porque se disuelve mejor a baja temperatura y resulta m\u00e1s f\u00e1cil de aclarar. Evita la lej\u00eda, los productos abrasivos y el suavizante, salvo que las instrucciones del calzado indiquen expresamente que pueden utilizarse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 programa poner en la lavadora para las zapatillas?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No todas las lavadoras disponen de un programa espec\u00edfico para calzado. Cuando no exista esta opci\u00f3n, suele ser adecuado seleccionar un <strong>programa delicado, corto o para prendas sint\u00e9ticas.<\/strong> Para conocer mejor las diferencias entre ciclos, puedes consultar nuestra gu\u00eda sobre c\u00f3mo <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/selecciona-adecuado-programa-lavadora-una-ropa-limpia-cuidada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>elegir el programa adecuado de la lavadora.<\/strong><\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ciclo delicado reduce la intensidad de los movimientos del tambor, mientras que un programa corto limita el tiempo durante el cual los materiales permanecen mojados. En algunas <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadoras-inteligentes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>lavadoras inteligentes<\/strong><\/a>, adem\u00e1s, podemos encontrar funciones que permiten <strong>ajustar el ciclo desde el<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/smartphone-telefonos.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>smartphone<\/strong><\/a> <strong><\/strong>o adaptar determinados par\u00e1metros de lavado seg\u00fan el tipo de carga. <strong><\/strong>Aun as\u00ed, para lavar zapatillas debemos priorizar siempre <strong>un programa suave<\/strong> y seguir las indicaciones del fabricante del calzado.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo centrifugar zapatillas en la lavadora?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las zapatillas deben <strong>centrifugarse a una velocidad baja para reducir los golpe<\/strong>s contra el tambor y evitar que pierdan su forma. Si la lavadora lo permite, podemos escoger un centrifugado suave o incluso desactivarlo. Aunque saldr\u00e1n m\u00e1s h\u00famedas, estar\u00e1n sometidas a una menor tensi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez terminado el ciclo, presiona las zapatillas con una toalla para retirar parte del exceso de agua, pero no las retuerzas. Despu\u00e9s, <strong>d\u00e9jalas secar al aire en un lugar ventilado<\/strong> y coloca papel absorbente blanco en su interior para ayudar a mantener la forma. Conviene cambiarlo cuando est\u00e9 demasiado h\u00famedo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No uses papel de peri\u00f3dico, porque la tinta podr\u00eda manchar el tejido. Tambi\u00e9n debemos evitar el radiador, el secador, la exposici\u00f3n intensa al sol y, salvo que el fabricante lo autorice, la <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/secadoras-cocina.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">secadora<\/a>. Si utilizamos este electrodom\u00e9stico para otras prendas del hogar, conviene realizar un correcto mantenimiento, como la <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/como-limpiar-el-filtro-de-la-secadora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">limpieza del filtro de la secadora<\/a>. El <strong>calor directo puede deformar las zapatillas<\/strong>, encoger los tejidos o deteriorar los adhesivos de la suela.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"carrusel\"><ul class=\"recomendacion\"><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-carga-frontal-samsung-ww90dg6u85lku.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.milar.es\/estaticos\/extras\/fotos\/productos\/00\/00\/25\/81\/88\/8806095550596.jpg\" alt=\"Lavadora carga frontal Samsung WW90DG6U85LKU\"><\/a><h3><a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-carga-frontal-samsung-ww90dg6u85lku.html\">Lavadora carga frontal Samsung WW90DG6U85LKU<\/a><\/h3><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">579.00 EUR<\/div><\/div><\/div><\/li><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-bosch-wgg254zees.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.milar.es\/estaticos\/extras\/fotos\/productos\/00\/00\/29\/73\/46\/4242005502493.jpg\" alt=\"Lavadora Bosch WGG254ZEES\"><\/a><h3><a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-bosch-wgg254zees.html\">Lavadora Bosch WGG254ZEES<\/a><\/h3><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">679.00 EUR<\/div><\/div><\/div><\/li><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.milar.es\/lava-secadora-lg-f4dr6011agw.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.milar.es\/estaticos\/extras\/fotos\/productos\/00\/00\/25\/51\/15\/F4DR6011AGW-1-web.jpg\" alt=\"Lavadora secadora LG F4DR6011AGW\"><\/a><h3><a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lava-secadora-lg-f4dr6011agw.html\">Lavadora secadora LG F4DR6011AGW<\/a><\/h3><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">629.00 EUR<\/div><\/div><\/div><\/li><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-siemens-wu14ut6kes.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.milar.es\/estaticos\/extras\/fotos\/productos\/00\/00\/25\/77\/62\/WU14UT6KES-1-web.jpg\" alt=\"Lavadora carga frontal Siemens WU14UT6KES\"><\/a><h3><a href=\"https:\/\/www.milar.es\/lavadora-siemens-wu14ut6kes.html\">Lavadora carga frontal Siemens WU14UT6KES<\/a><\/h3><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">769.00 EUR<\/div><\/div><\/div><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una lavadora con programas delicados y ajustes independientes de temperatura y centrifugado permite adaptar mejor el ciclo al tipo de prendas o calzado que queremos limpiar. Tambi\u00e9n es <strong>importante mantener el aparato en buen estado<\/strong> para evitar problemas habituales, como los <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/blog\/guia-definitiva-sobre-que-hacer-si-mi-lavadora-huele-mal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">malos olores en la lavadora<\/a>. En <a href=\"https:\/\/www.milar.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Milar<\/strong><\/a> puedes encontrar <strong>lavadoras con diferentes capacidades, programas y funciones<\/strong> para elegir el modelo que mejor se ajuste a las necesidades de tu hogar.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Las zapatillas acumulan polvo, barro, sudor y manchas con el uso diario. Por eso, cuando necesitan una limpieza profunda, es habitual preguntarse si podemos meterlas directamente en la lavadora. 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